В статье представлены 6 лучших рецептов детоксикации, которые помогут нормализовать обмен веществ, очистить пищеварительный тракт, укрепить стенки сосудов и подарить заряд жизненной энергии. Рецепты включают в себя яблоко и корицу, лимонный сок и мед, имбирный напиток, свекольный сок, коктейль здоровья и огурец с сельдереем. Каждый рецепт содержит подробную инструкцию по приготовлению и рекомендации по употреблению.
# Здоровье
В статье описывается трехнедельная программа для прокачки пресса. Программа состоит из трех недель, каждая из которых содержит определенное количество подходов и повторений. Между каждым подходом необходимо делать перерыв не более 3-5 минут. Программа требует усилий, но результат стоит того.